当前位置: 主页 > 中医养生 > 正文

四靓汤喝掉黑眼圈-华医健康养生网

时间:2021-05-21 来源:芋头菜谱网 阅读:185次

黑眼圈对爱漂亮的MM来说是一个挥之不去的“噩梦”。

除了各种眼部保养品外,在饮食中多加注意也必不可少!小编介绍4款美味汤水,既可以喝掉黑眼圈,也对美白肌肤有一定功效。

黑木耳滚猪肝汤原料:黑木耳五钱、猪肝六两、生姜一片、红枣两粒、盐少许。

做法:1、先将黑木耳用清水透发,洗干净,备用。

2、猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净。

猪肝切片;生姜刮皮;红枣去核,备用。

3、加入适量清水于癫痫病一年要吃多少钱药煲内,先用猛火煲至水滚,然后放入黑木耳、生姜和红枣,继续用中火煲一小时左右,加入猪肝,等猪肝熟透,便可加盐调味。

美容功效:黑木耳滚猪肝汤,性质平和,经常食用,可消除黑眼圈、黄褐斑等面部问题。

苹果生鱼汤原料:苹果3只(约500克),生鱼1条(约150克),生姜2片,红枣10枚,盐少许。

做法:1、生鱼去鳞、去鳃,用清水冲净鱼身、抹干。

2、用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后,苹果去皮去蒂,切成块状;生姜去皮切片,红枣去核。郑州儿童癫痫比较好的医院>

3、瓦煲内加入适量清水,用猛火煲滚。

4、然后加入全部材料,改用中火继续煲两个小时左右。

加入盐调味,即可饮用。

每日两次,早晚饮用。

美容功效:预防黑眼圈的出现,防止眼下出现眼袋。

此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。

枸杞猪肝汤原料:枸杞子50克,猪肝400克,生姜2片,盐少许。

做法:1、清水洗净枸杞子。

2、猪肝、生姜分别用清哈尔滨癫痫小发作水洗干净。

3、猪肝切片,生姜去皮切2片。

4、先将枸杞、生姜加适量清水,猛火煲30分钟左右。

改用中火煲45分钟左右,再放入猪肝。

待猪肝熟透,加盐调味即可。

早晚各一次。

美容功效:补虚益精,清热祛风,益血明目。

预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。

洋参猪血豆芽汤原料:西洋参15克,新鲜猪血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦猪肉200克,生姜2片,盐少许。

儿童癫痫病治疗方子是什么

做法:1、将所有材料用清水洗干净。

2、西洋参和瘦猪肉切成片状,生姜去皮切片。

3、瓦煲内放入适量清水,用猛火煲至水滚。

4、然后放入全部材料,改用慢火继续煲一小时左右,加入盐调味,即可食用,一日一次。

美容功效:可养神、补血,清除黑眼圈。

本站内容均来自互联网,不代表本站立场。如文章内容涉及版权冲突,请微信或邮箱联系,本站会尽快删除。
如本站作者授权发表的文章,未经许可,不得转载。