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零失败的草莓薏仁优格

时间:2021-09-18 来源:芋头菜谱网 阅读:185次

主料:

草莓(6颗)

辅料:<引起小儿癫痫的原因/p>

优格(稠酸奶)(一盒)、薏仁(100克)

做法步骤:

<四川那家医院治癫痫比较好p>1、将薏仁加入水煮开,水沸后等薏仁熟透 汤汁呈浓稠状即可.放冷后摆冰箱备用。

2、草莓洗净,去蒂,切半,摆入盘中。颠痫病人应该做什么检查>

3、浇入优格 薏仁,即可食用。

草莓的热量(卡路里)32千卡;有利:低胆固陕西治癫痫病专科医院哪家好醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;可与豆腐、玉米、牛奶搭配;与樱桃、猪排、红薯相克,同食可能会引起不适;