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零失败的草莓酱

时间:2021-09-18 来源:芋头菜谱网 阅读:185次

主料:

草莓(3000克)、冰糖(50克)、柠檬(1个)

做法步骤:

1、新鲜河南癫痫医院有那些的草莓购买回来。

2、盐水浸泡10分钟。洗净。去蒂。放入干净的锅里。

3、尽量在去蒂的同时将草莓切开。放入适量冰糖。白糖也可。

4、手动将草莓捏碎,挤汁。最后将柠檬用盐搓洗外皮,切开挤汁。这个步骤最关键的是,一定要手洗干净哟。<癫疯病吃什么药?/p>

5、开火。小火熬煮1小时,等待黏稠。1个小时中,必须不断搅动,防止粘住锅底糊掉。

6、请忽视黄豆酱的外壳。将玻璃瓶洗净擦干。由于家人不喜欢太甜。冰糖放的较少。颜色略像。偏酸些。

草莓的热量(卡路癫痫病怎样发现里)32千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;可与红糖、玉米、榛子搭配;与地瓜、红薯、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

冰糖的热量(卡路里)397千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与白果、黑芝麻、郑州治癫痫病哪家医院好五味子搭配;

柠檬的热量(卡路里)35千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有化痰止咳、生津、健脾等功效;可与蜂蜜、羊排、三文鱼搭配;与牛蛙、胡萝卜、山楂相克,同食可能会引起不适;