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工作压力大也容易发福

  “将军肚”也许可以被当作是成功男人的一个象征,但它绝不是健康男人的写照。北京军海癫痫病医院

  但“将军肚”未必全是因为吃得好而发福了,而是因为精神压力突然增大影响了肝代谢功能。

  解放军总医院体检中心主任、卫生部健康教育宣讲团专家曾强教授讲述自己的亲身经历时说:我前些年刚接任体检中心主任职务的时候,觉得精神很紧张,短时间内腰围长了不少,皮带扣放了一格还多。一查体,转胺酶升高、肝功能不正常。我很惊讶,在医院也忙了20多年,我的肝可从来没出过这种问题。都说人长胖是因为吃得多了,可我这么紧张的状态,吃得反而比平时少,为什么反倒还发福了?一琢磨,可能是由于压力大导致的肝脏降解功能失常,从而导致脂代谢紊乱。我马上开始注意护肝、保肝。适量补充藻类保健品、多吃菌类食物,吃一些降脂的山楂等,同时注意规律饮食和休息,尽量快走上班。两个月后,身体就又恢复正常,转胺酶指标也下来了。

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