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鲜果千层做法简单步骤

北京军海癫痫病医院

低筋面粉(100克)、鸡蛋(3只)、淡奶油(300克)、白糖(60克)、水(200克)、炼奶(适量)、黄油(20克)、新鲜水果(适量,各一个)

做法步骤:

1、将低筋面粉,鸡蛋,水,炼奶,糖加在一起搅拌婴儿得癫痫疾病的原因是什么均匀。

2、黄油,隔水加热液化。

3、融化的黄油加到蛋糊中搅拌均匀。

4、平底锅加热,放入适量面糊,摊成薄面皮,(每一张我加了一勺面糊),一共摊了8张面皮喔,面皮摊好后要待凉。

5、我用到的水果。

6、将水果切粒待用。

7、300g奶油打发。

8、开始装饰啦。。一层面皮+一层奶油老年性癫痫症状+一层水果+一层奶油+一层面皮。。。以此类推。

9、装饰好的鲜果千层蛋糕,还要放进冰箱里冰一冰哦(冰的时间自订吧。

低筋面粉的热量(卡路里)354千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低后天癫痫病澜病可以治吗?钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与桂圆肉、羊排、玉米搭配;与甲鱼 、田鸡、茶叶相克,同食可能会引起不适;

淡奶油的热量(卡路里)873千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利:胆固醇含量过高;

白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,治疗儿童癫痫的药丁钠?低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与杨桃、南瓜子、番茄搭配;与茶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

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