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发布时间：2022-06-10 22:41:52 来源:芋头菜谱网
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香菇（10颗）、小青菜（3颗）、蚝油（适量）、盐（适量）、淀粉（适量）宝宝抽搐是为什么>
做法步骤：
1、材料备好。
2、用沸水焯一下，青菜30秒。
3、成品就好啦。
专治癫痫病医院在汉中g>香菇的热量(卡路里)26千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；可与豇豆、鳕鱼、扁豆搭配；与基围虾、西红柿、鹌鹑相克，同食可能会引起不适； 蚝油癫痫病治疗方法有些g>的热量(卡路里)174千卡；有利：低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾；不利：钠盐含量过高；
蚝油
盐的热量(卡路里)59千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利：钠盐含量过高河北哪里医院治癫痫病好；具有止血、消炎、消毒等功效；
淀粉的热量(卡路里)364千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补中和血、益气生津、宽肠胃等功效；
